Home / Sức khỏe / Nguyên nhân và cách trị cảm cúm từ thiên nhiên hiệu quả

Nguyên nhân và cách trị cảm cúm từ thiên nhiên hiệu quả

Điều trị cảm cúm như nào? Những cách trị cảm cúm tốt nhất không cần uống thuốc
Nguyên nhân và cách trị cảm cúm tại nhà

Cảm cúm là bệnh lý thông thường, tuy nó không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra các triệu chứng như: Chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, hắt hơi,… khiến bạn cảm thấy khó chịu. Vậy để khắc phục tình trạng cảm cúm nhanh chóng, giadinh24.com xin chia sẻ bài viết nguyên nhân và cách trị cảm cúm từ thiên nhiên hiệu quả bạn nên tham khảo.

Nguyên nhân và cách trị cảm cúm từ thiên nhiên

Tại sao bị cảm cúm? Các nguyên nhân gây cảm cúm

Tuy cảm cúm là bệnh thường gặp, nhưng nguyên nhân gây ra cảm cúm là gì thì không phải ai cũng biết. Sau đây là một số tác nhân dễ gây bệnh cảm cúm nhất bạn cân lưu ý:

  • Tiếp xúc với người mắc bệnh cảm cúm là nguyên nhân gây bệnh cảm cúm thường gặp nhất.
  • Căng thẳng, Stress, mệt mỏi,… khiến sức đề kháng bị suy giảm, cũng làm tăng nguy cơ bị cảm cúm.
  • Cơ thể thiếu Vitamin C, khiến quá trình tổng hợp các Protein miễn dịch bị ảnh hưởng, khiến tình trạng mắc bệnh cũng tăng lên.
  • Uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân phổ biến gây bệnh cảm cúm.
  • Không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi ăn, dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
    Bị cảm cúm là do đâu? Một số nguyên nhân gây bệnh cảm cúm thường gặp
    Nguyên nhân gây bệnh cảm cúm

Điều trị cảm cúm như nào? Những cách trị cảm cúm hiệu quả

Với những cách chữa cảm cúm bằng nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể áp dụng một trong 3 phương pháp trị cảm cúm sau:

1. Sử dụng hỗn hợp chanh và mật ong giúp trị cảm cúm

Có thể bạn chưa biết? Sử dụng chanh tươi và mật ong là cách trị cảm cúm truyền thống của người dân New Zealand đấy nhé. Bởi trong chanh và mật ong đều có tính sát khuẩn cao, giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể, từ đó giúp giảm các triệu chứng bệnh nhanh chóng. Để thực hiện bạn làm như sau:
– Bạn lấy 1 cốc nước đun sôi, rồi cho nước cốt chanh (1/2 quả) rồi đun sôi một lần nữa thì cho 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều và tắt bếp. Đợi hỗn hợp bớt nóng, bạn uống liền sẽ có tác dụng rất cao.

2. Bí quyết trị cảm cúm hiệu quả bằng cháo hành

Cháo hành là món ăn đơn giản, nhưng lại có tác dụng chữa trị cảm cúm rất cao, nhờ khả năng kháng khuẩn và cải thiện hệ miễn dịch. Với cách trị cảm cúm đơn giản này bạn nấu một bát cháo gạo tẻ, rồi cho thật nhiều hành vào và ăn khi còn nóng (Nếu không ăn quen thì có thể nấu cháo trứng + hành, cho dễ ăn). Trong khi ăn bạn nên đắp chăn hoặc chườm khăn ấm để có thể toát mồ hôi, như vậy sẽ hiệu nghiệm hơn.

Chữa cảm cúm như nào? Một số cách trị cảm cúm nhanh nhất, tốt nhất
Cách trị cảm cúm bằng cháo hành

3. Mẹo trị cảm cúm bằng gừng

Chữa cảm cúm như thế nào? Dùng gừng để chữa bệnh cũng là cách trị cảm cúm dân gian hiệu quả. Để thực hiện bạn chuẩn bị 1 củ gừng nhỏ, gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi giã dập, cho vào nồi + 1 cốc nước, rồi đun sôi khoảng 5 – 10 phút là được. Sau đó cho nước gừng ra cốc + một chút đường, rồi uống trước khi đi ngủ nhé. Khi thức dậy bạn sẽ thấy bệnh tình đỡ hơn rất nhiều.

Trên đây là một số cách trị cảm cúm không cần uống thuốc mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất để khắc phục bệnh nhé. Ngoài ra, bạn có thể xem thêm bài viết: Cách trị đau đầu đơn giản tại nhà & cách chữa viêm họng cũng rất hữu ích.

-