Home / Sức khỏe / Nguyên nhân và cách chữa viêm họng tại nhà theo dân gian

Nguyên nhân và cách chữa viêm họng tại nhà theo dân gian

Bị viêm họng phải làm sao? Các nguyên nhân gây viêm họng và cách chữa viêm họng tại nhà
Nguyên nhân và cách chữa viêm họng hiệu quả

Viêm họng là bệnh thường gặp, không quá nguy hiểm nhưng nó lại khiến bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, thay vì việc sử dụng các loại thuốc Tây điều trị viêm họng, thì bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ sau đây, cũng có tác dụng khắc phục bệnh viêm họng rất tốt đấy nhé. Cùng tìm hiểu bài viết nguyên nhân và cách chữa viêm họng tại nhà theo dân gian.

Nguyên nhân và cách chữa viêm họng

Tại sao bị viêm họng? Nguyên nhân gây viêm họng

Là căn bệnh phổ biến, có rất nhiều nguyên nhân gây ra viêm họng, một trong số đó phải kể tới các tác nhân như:

  • Cơ thể nhiễm Virus là nguyên nhân chính gây viêm họng.
  • Môi trường ô nhiễm, tiếp xúc nhiều với khói bụi, chất thải, hóa chất,… cũng có thể gây bệnh viêm họng.
  • Đau họng có thể do khí hậu thay đổi thất thường.
  • Thói quen ăn uống sai khoa học như: Ăn nhiều đồ cay nóng, quá lạnh, uống nhiều rượu bia,… là nguyên nhân gây đau họng
  • Bị viêm họng do lười vệ sinh răng miệng.

Điều trị viêm họng như nào? Những cách chữa viêm họng hiệu quả

Mẹo trị viêm họng bằng mật ong

Một trong những cách chữa viêm họng đơn giản không cần uống thuốc mà thường được sử dụng nhiều nhất đó là mật ong. Bởi ngoài các dưỡng chất có lợi cho cơ thể, thì mật ong còn có tính kháng khuẩn rất cao, rất tốt cho việc điều trị bệnh.
– Sử dụng một cốc trà nóng hoặc nước nóng, cho thêm 1 thìa cà phê mật ong + 1/3 quả chanh và khuấy đều cho các nguyên liệu hòa tan trong nước. Sau đó sử dụng hỗn hợp này để uống trực tiếp nhé.
– Bạn uống 2 lần/ngày các triệu chứng viêm họng sẽ giảm nhanh chóng.

Điều trị viêm họng bằng cách nào? Một số cách trị viêm họng dân gian
Cách trị viêm họng bằng mật ọng

Bài thuốc trị viêm họng bằng tỏi

Theo nghiên cứu, trong tỏi có chứa một chất kháng sinh tự nhiên có tên là Allicin. Loại kháng sinh này có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm rất tốt. Vì thế, từ lâu tỏi đã được xem là cách điều trị viêm họng theo phương pháp dân gian hiệu quả.
– Để thực hiện rất đơn giản, bạn lấy 1 tép tỏi bóc bỏ vỏ, thái thành 2 – 4 lát mỏng rồi cho vào miệng ngậm sống. Các dưỡng chất trong tỏi sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ các vi khuẩn gây viêm họng. Nếu bạn nhai được tỏi sống thì nhai nát và ngậm khoảng vài phút sẽ hiệu quả hơn.

Chữa viêm họng bằng gừng

Nếu nhà bạn không có mật ong hoặc tỏi, thì có thể áp dụng cách chữa viêm họng bằng nguyên liệu tự nhiên khác như gừng cũng đem lại hiệu quả rất tốt.
– Lấy 1 củ gừng, rửa sạch, giã thật nát rồi cho vào nồi + 1 cốc nước, rồi đun sôi hỗn hợp này chừng 5 phút cho các dưỡng chất trong gừng thôi ra nước. Sau đó lọc bỏ bã gừng, rồi lấy nước này để uống hàng ngày, cơn đau họng sẽ giảm nhanh chóng.

Chữa viêm họng như thế nào? Những cách chữa viêm họng đơn giản, hiệu quả nhanh chóng
Cách chữa viêm họng bằng gừng

Trị viêm họng bằng quất (Hoặc chanh)

Cách chữa viêm họng dân gian cuối cùng mà mình muốn chia sẻ đó là sử dụng quất. Phương pháp này rất đơn giản, bạn lấy quất thái thành các lát mỏng rồi cho vào chén sạch + một chút muối hạt rồi trộn đều.
– Đợi khoảng 15 – 20 phút cho quất ngấm muốn, thì lấy các lát quất cho vào miệng ngậm hàng ngày. Sau vài lần ngậm, bạn sẽ thấy cảm giác đau họng giảm rõ rệt.

Một số bệnh thường gặp khác bạn nên tham khảo:

Đây là tổng hợp những cách chữa viêm họng tốt nhất ngay tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ. Những phương pháp này tuy đơn giản, nhưng hiệu quả không thua kém gì các loại thuốc Tây đâu nhé. Chúc các bạn thành công và sớm khỏi bệnh!

-