Ai cũng muốn có được mái tóc đẹp và suôn mượt và chắc khỏe, tuy nhiên để có được nó bắt buộc bạn phải cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cũng như cách chăm sóc tóc đúng cách. Vậy làm sao để chăm sóc tóc đúng cáchđể tóc luôn được khỏe mạnh. Giadin24.Com sẽ bật mí cùng bạn trong bài viết dưới đây nha!
Nguyên nhân làm cho tóc hư tổn
Tình trạng tóc hư tổn, khô sơ, chẻ ngon, nấm da đầu, rụng tóc còn được gọi là bệnh lý của tóc hầu hết được gặp ở các bạn nữ. Và theo khảo sát thì các bạn nữa thừa nhận mình được từng có mái tóc rất đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, qua thời gian vì việc chăm sóc tóc không đúng cách cũng như không tìm được sản phẩm phù hợp dẫn tới tình trạng tóc hư tổn và khó cứu chữa.
Chúng ta hãy điểm qua một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng trên nhé!
- Gội đầu sai cách: gội quá nhiều lần, sử dụng nước nóng để gội đầu
- Sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất
- Không dùng dầu xả hoặc chỉ dùng dầu xả thay thế luôn dầu gội: Dầu gội chỉ làm sạch tóc, còn dầu xả và ủ sẽ nuôi dưỡng và giúp tóc chắc khỏe hơn.
- Lạm dùng hóa chất, làm kiểu cho tóc quá nhiều
Quy trình chăm sóc tóc đúng cách
Bước 1: Làm sạch cho mái tóc
Làm sạch tóc bằng cách nào? Đầu tiền bạn phải chọn cho mình một sản phẩm dầu gội và dầu xã không chưa quá nhiều hóa chất. Và thực hiện gội dầu để làm sạch loại bỏ bụi bẫn, bã nhờn. Tùy theo cơ địa, cũng như tình trạng sức khỏe mỗi người mà việc gội đầu có thể từ 1 – 3 lần/ tuần
Khuyến cáo không nên gội đầu hằng ngày, sẽ làm cho da đầu bị khô. Trong quá trình gội đầu nên kết hợp massage nhẹ nhàn theo chuyển động tròn để lưu thông máu dưới da đầu.
Bước 2: Dùng dầu xả để tăng độ ẩm
Sử dụng dầu xã sau khi đã gội đầu xong. Dầu gội chỉ làm sạch tóc còn dầu xã và ủ sẽ giúp tóc mêm mượt, dưỡng ẩm và phục hồi cho mái tóc hư tổn.
Cách sử dụng dầu xả đúng : Vuốt sạch nước còn lưu lại trên tóc sau khi gội, thoa dầu xã cách da đầu 2 đến 3cm thầm 3 đến 5 phút sau đó xả sạch với nước. Thông thường thì dầu xả được bán theo cặp với dầu gội. Vì vậy nên chọn bộ đôi cùng nhãn hiệu gội – xả để có tác dụng tốt nhất cho tóc nhé!
Bước 3: Dưỡng phục hồi cho mái tóc hàng ngày
Việc làm tóc, nắng gió, bụi bẩn,…khiến tóc hư tổn và chỉ có cách dưỡng tóc mới giúp tóc khỏe mạnh và suôn đẹp. Vì vậy, hãy siêng dưỡng phục hồi bằng kem ủ để cải thiện cho tóc xơ gãy, yếu,….của mình nhé!
Kẽm dưỡng cũng có chức năng tương tự như kem xả. Tuy nhiên, tinh chất dưỡng tóc thì nhiều và hàm lượng dưỡng chất cao hơn nên giúp phục hồi tóc nhanh và hiệu quả hơn.
Bước 4: Đắp mặt nạ ủ tóc
Cách tuyệt với nhất cho mái tóc hư tổn đó là ủ tóc. Cách chăm sóc tóc này vô cùng hữu hiệu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ủ tóc. Nếu bạn không có thời gian có thể sử dụng các loại ủ tóc nhanh, chỉ cần 3 – 5 phút đã có được mái tóc suôn mượt.
Hoặc bạn sử dụng một số lại mặt nạ cho tóc như mặt nạ bia + trứng gà, trứng gà + sữa chua, mặt nạ bột quế, mặt nạ mật ong, mặt nạ bơ, mặt nạ dầu dừa, mặt nạ tinh dầu hoa bưởi dưỡng tóc kết hợp cùng dầu oliu, dầu dừa, dầu jojoba, hạnh nhân,…hoặc áp dụng một mình cho mái tóc đẹp toàn diện.
Bước 5: Tạo kiểu và bảo vệ tóc đúng cách
Tạo kiểu tóc là điều khó tránh khỏi bở các bạn gái luôn muốn làm đẹp như tạo phồng, bóng mượt,… Tuy nhiên, nếu việc tạo kiểu và bảo vệ song hành với nhau thì mọi thứ vẫn tạm ổn. Tùy vào mỗi loại sản phẩm mà bạn nên dùng với cách dùng khác nhau: Mousse và gel tạo kiểu khi tóc đang còn ẩm. Các sản phẩm phồng tóc thì có thể kể đến như dầu gội khô, bình xịt cho tóc khô,….
Cùng với đó, khi chọn sản phẩm tạo kiểu nên chọn loại có luôn cả lớp bảo vệ tránh tia UV của ánh nắng, chóng được nhiệt độ cao của máy sấy, tạo kiểu.
Người ta bảo cái răng cái tóc là gốc con người chính vì vậy bạn cần phải chăm sóc tóc đúng cách và dành thời gian để lắng nghe mái tóc của mình đang cần gì nhé!