Home / Sức khỏe / Bà bầu / Cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả và an toàn nhất

Cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả và an toàn nhất

Bà bầu bị ho có đờm phải làm gì? Nguyên nhân gây ho và cách trị ho có đờm cho bà bầu
Nguyên nhân và cách trị ho có đờm cho bà bầu

Ho có đờm là triệu chứng phổ biến thường gặp ở bà bầu khi mang thai. Vậy làm thế nào để chữa ho có đờm trong giai đoạn thai kỳ mà không ảnh hưởng tới thai nhi? Các bà bầu hãy cùng theo dõi bài viết cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả và an toàn nhất sau đây.

Cách trị ho có đờm cho bà bầu

Nguyên nhân bà bầu bị ho có đờm

  • Hormone cơ thể thay đổi: Giai đoạn mang thai, hormone trong cơ thể bà bầu sẽ thay đổi để đáp ứng nhu cầu của thai kỳ. Cơ thể bà bầu lúc này sản xuất nhiều chất nhờn hơn bình thường do sự kích thích của hàm lượng Estrogen. Đây chính là nguyên nhân chính khiến bà bầu bị ho có đờm.
  • Bà bầu bị cảm cúm, viêm xoang: Cảm cúm, viêm xoang là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra ho có đờm ở bà bầu. Vì khi bị cảm cúm hay viêm xoang, các dịch nhầy ở mũi, họng tiết ra nhiều hơn, cùng với đó là sự suy giảm của hệ miễn dịch, từ đó dẫn đến hiện tượng bà bầu bị ho có đờm.
  • Ăn nhiều thực phẩm tạo đờm: Nếu bà bầu ăn quá nhiều các loại thực phẩm tạo đờm như sữa, pho mai, cùng với sự thay đổi thất thường của thời tiết sẽ dễ bị ho có đờm.
  • Do dị ứng: Khi bị dị ứng, các bà bầu thường bị cảm cúm, sổ mũi và ho có đờm.

Cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả và an toàn

Bà bầu bị ho có được uống thuốc không? Khi mang thai, mẹ bầu không nên sử dụng thuốc tây, vì nó gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ. Các bà bầu khi bị ho có đờm hãy giữ ấm cho cơ thể và áp dụng các cách chữa trị ho có đờm khi mang thai sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhé.

Mẹo chữa ho có đờm chanh đào và mật ong

Chanh đào và mật ong là những thực phẩm dễ tìm, dễ mua nhưng lại được xem như một vị thuốc quý để chữa trị ho có đờm cho bà bầu đấy nhé. Có nhiều cách làm như sau:

Điều trị ho có đờm khi mang thai như nào? Những cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả tốt nhất
Chữa ho có đờm cho bầu bằng chanh đào vào mật ong
  • Ngâm chanh đào với mật ong:
    – Chuẩn bị nguyên liệu: Chanh đào, mật ong, hũ thủy tinh đã khử trùng. Lưu ý là tuyệt đối không sử dụng hũ nhựa để ngâm chanh đào và mật ong vì sẽ gây nguy hiểm nhé các mẹ bầu.
    – Cách thực hiện: Rửa sạch chanh đào và để ráo nước hoàn toàn, sau đó thái lát tròn với độ dày khoảng 2mm. Xếp những miếng chanh này vào hũ, khoảng 3/4 hũ thì rót mật ong vào ngập chanh rồi đậy kín nắp lại. Ngâm khoảng 1 tuần – 10 ngày là có thể đem sử dụng rồi. Các mẹ thực hiện cách trị ho có đờm cho bà bầu tại nhà không cần uống thuốc này bằng cách, ngậm 2 lần/ngày nhé.
  • Hấp hoặc chưng cách thủy: Một cách giúp bà bầu trị ho có đờm khác là hấp hoặc chưng cách thủy chanh đào và mật ong. Chanh đào mua về rửa sạch và thái lát mỏng và bỏ hạt, sau đó trộn cùng với mật ong. Đem chưng cách thủy hoặc hấp trong thời gian 10 phút là được. Bà bầu đợi hỗn hợp này nguội và uống 2 – 3 lần một ngày, mỗi lần uống 1 – 2 thìa cafe. Lưu ý một chút để hiệu quả hơn là bà bầu nên ngậm 2 – 3 phút sau đó mới nuốt nhé.

Sử dụng lá hẹ và mật ong giúp khắc phục ho có đờm

Lá hẹ và mật ong đều là những thực phẩm lành tính và tốt cho sức khỏe bà bầu. Kết hợp hai loại thực phẩm này là cách trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả từ thiên nhiên. Bạn chuẩn bị 5 nhánh hẹ, rửa sạch và thái khúc nhỏ. Trộn 2 thìa cafe mật ong với lá hẹ đã thái khúc vào bát rồi đem chưng cách thủy hoặc hấp. Cách làm tương tự như chanh và mật ong, kiên trì sử dụng sẽ cho bà bầu kết quả như mong muốn.

Những bài thuốc hay giúp trị ho có đờm cho bà bầu
Chữa ho có đờm ở bà bầu bằng cách hấp hẹ với mật ong

Điều trị ho có đờm khi mang thai bằng ổi nướng

Nhiều người cho rằng bà bầu không nên ăn ổi trong giai đoạn thai kỳ. Tuy nhiên các khoa học và các bác sĩ đã chứng minh ổi có nhiều tác dụng tốt đối với bà bầu. Ổi nướng là một cách trị ho có đờm cho bà bầu từ thiên nhiên tốt nhất, đặc biệt thích hợp với những mẹ bị ho có đờm do dị ứng. Cách làm khá đơn giản, bà bầu chỉ cần nướng ổi và ăn 1 quả/ ngày, ăn liên tục trong 4 – 5 ngày bệnh ho có đờm sẽ đỡ rất nhiều. Một chút lưu ý là bà bầu không nên ăn hạt vì hạt sẽ khiến bà bầu bị khó tiêu đấy nhé.

Bí quyết điều trị ho có đờm cho bà bầu hiệu quả
Ăn ổi nướng làm giảm ho có đờm ở bà bầu nhanh chóng

Các bệnh lý bà bầu thường gặp phải:

Trên đây là bài viết nguyên nhân gây ho có đờm và cách trị ho có đờm cho bà bầu an toàn, thực hiện đơn giản và hiệu quả. Hy vọng, với những chia sẻ này sẽ giúp ích cho việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ của các mẹ bầu. Chúc mẹ bầu nhanh khỏe nhé.

-