Gia đình 24 Tổng hợp các tin tức sức khỏe, làm đẹp, nấu ăn, du lịch, kiếm tiền
Rau ngót là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp mẹ bầu sau sinh đào thải sản dịch ra ngoài. Bên cạnh đó, khi kết hợp với móng giò, sẽ giúp kích thích sữa về nhiều hơn nữa nhé. Vậy nên hôm nay, giadinh24.com xin giới thiệu đế các mẹ cách làm móng giò nấu rau ngót thơm ngon, bổ dưỡng giúp mẹ đổi bữa hàng ngày.
Cách làm móng giò nấu rau ngót ngon tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu làm móng giò nấu rau ngót
- Móng giò heo: 1 cái nhỏ
- Rau ngót: 1 mớ
- Muối
Các bước làm móng giò nấu rau ngót
Bước 1: Trước tiên bạn cần làm sạch móng giò heo bằng cách:
– Cạo sạch lông, sau đó rửa sạch, rồi chặt thành miếng vừa ăn.
Bước 2: Cho móng giò vào nồi + nước, rồi bắc nồi lên bếp đun sôi, đổ nước đi. Làm như vậy cách làm móng giò nấu rau ngót ngon hấp dẫn, không bị hôi.
– Sau đó cho móng giò vào nồi + nước + 1/2 thìa cà phê muối và tiến hành ninh khoảng 30 phút cho chân giò chín mềm.
Bước 3: Trong khi ninh móng giò, bạn đem rau ngót tuốt lấy lá, rồi rửa sạch và vò nát.
Bước 4: Móng giò ninh chín mềm, bạn cho thêm nước cho đủ ăn rồi đun sôi và cho rau ngót vào đun chung.
Bước 5: Cuối cùng, nêm lại gia vị cho vừa miệng ăn, rồi tắt bếp và thưởng thức món móng giò nấu rau ngót ngon, không bị ngấy.
Xem thêm món ăn lợi sữa nữa cho mẹ bầu:
Trong thời gian mới sinh, mẹ bầu rất kiêng cữ trong việc ăn uống. Vì vậy để giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn, việc thay đổi các món ăn hàng ngày là rất cần thiết. Vậy nên cách làm móng giò nấu rau ngót đơn giản, lợi sữa này sẽ rất tốt cho các mẹ bầu.
