Gia đình 24 Tổng hợp các tin tức sức khỏe, làm đẹp, nấu ăn, du lịch, kiếm tiền
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai nhanh khỏi là rất cần thiết. Bởi nếu để bệnh dạ dày kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé, mà còn có nguy cơ phát triển thành ung thư dạ dày rất nguy hiểm tới tính mạng.
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai
Việc sử dụng thuốc Tây chữa đau dạ dày khi mang bầu có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi. Chính vì vậy, các mẹ nên áp dụng những bài thuốc từ thiên nhiên chữa dạ dày an toàn kết hợp cùng với điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Bị đau dạ dày khi mang thai cần nghỉ ngơi hợp lý
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai hiệu quả, mẹ bầu cần được thư giãn và nghỉ ngơi để tránh cơn đau thêm nặng hơn, gây khó chịu hoặc khiến cho tình trạng nghén thêm trầm trọng hơn. Do đó, chị em nên tránh làm việc quá sức, không thức khuya để tránh dạ dày phải hoạt động nhiều sẽ gây tăng áp lực cho dạ dày.
– Sau bữa ăn nên nghỉ ngơi tránh đi lại để dạ dày chuyển hóa thức ăn, từ đó hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày.
Bị đau dạ dày khi mang thai cần có chế độ ăn uống hợp lý
Khi bị đau dạ dày chứng tỏ hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề, do đó cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống sao cho phù hợp:
- Chế độ ăn uống cho bà bầu bị đau dạ dày cần tăng cường các loại rau xanh và trái cây tươi.
- Chia thành những bữa ăn nhỏ trong này giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Không nên ăn quá lo vào một bữa vì sẽ làm cho dạ dày căng phồng và gia tăng áp lực lên vùng ngực.
- Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho dạ dày như: Trứng, sữa, thức ăn giàu tinh bột… thực phẩm này giúp trung hòa axit và hạn chế tiết axit, từ đó bảo vệ niêm mạc dạ dày hiệu quả. Đồng thời cũng hỗ trợ cách chữa đau dạ dày khi mang thai đơn giản tại nhà tốt hơn.
- Tránh các loại thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa như đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có chất kích thích sẽ không tốt cho niêm mạc dạ dày.
Mẹo dân gian chữa đau dạ dày khi mang thai
Chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng bắp cải
Theo dân gian, bắp cải có công dụng thanh nhiệt, giải độc nên có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Một số nghiên cứu khoa học cho thấy, trong rau bắp cải có chứa vitamin U giúp giảm cơn đau do bệnh dạ dày hiệu quả.
– Bắp cải vốn là loại rau nhiều dinh dưỡng nhưng có lẽ ít ai biết đến công dụng chữa đau dạ dày của nguyên liệu này. Theo các thầy thuốc dân gian, bắp cải có khả năng giải độc, thanh nhiệt có tác dụng điều trị các triệu chứng của đau dạ dày. Còn các nhà nghiên cứu lại tìm thấy, loại rau này có chứa nhiều vitamin U có khả năng giảm bớt triệu chứng bệnh đường tiêu hóa, trong đó có đau dạ dày.
Mẹ bầu có thể áp dụng bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày ở bà bầu này như sau: Rửa sạch rau bắp cải và ép lấy nước dùng để uống. Mỗi ngày uống 1 lít nước ép bắp cải, có thể cho thêm chút muối hoặc vài sợi gừng sẽ dễ uống hơn.
Khoai tây chữa đau dạ dày ở bà bầu
Trong khoai tây có chứa nhiều khoáng chất và vitamin có công dụng làm giảm các triệu chứng do viêm loét dạ dày gây ra hoặc các vấn đề về tiêu hóa.
Cách chữa bệnh đau dạ dày ở bà bầu đơn giản như sau: Khoai tây gọt vỏ, nghiền nát và chắt lấy nước cốt. Sau đó cho nước cốt khoai tây đun sôi và cho thêm chút mật ong vào khuấy đều. Áp dụng cách điều trị bệnh dạ dày ở bà bầu này 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 2-3 thìa cà phê trước khi ăn khoảng 30 phút.
– Lưu ý để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn khoai tây còn tươi, tránh dùng khoai tây đã mọc mầm vì rất độc hại cho sức khỏe.
Bài thuốc chữa đau dạ dày cho mẹ bầu bằng mật ong và nghệ
Mật ong có chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe, hạn chế được cơn đau do dạ dày. Trong nghệ rất giàu hoạt chất curcumin có công dụng kháng viêm, chống khuẩn nên đặc trị các triệu chứng của bệnh dạ dày. Kết hợp hai loại nguyên liệu này là mẹo chữa đau dạ dày khi mang thai cực hiệu quả lại an toàn.
– Chuẩn bị: Mật ong nguyên chất và bột nghệ (nên chọn tinh bột nghệ để tránh tạp chất và hiệu quả nhanh hơn).
– Thực hiện: Trộn đều mật ong với bột nghệ theo tỉ lệ 2:3 cùng với nước ấm. Dùng để uống 3 lần/ngày trước bữa ăn.
Có thể bạn quan tâm:
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai dân gian ở trên an toàn, nhưng hiệu quả rất chậm. Vì vậy, mẹ bầu cần kiên trì áp dụng và thực hiện thường xuyên mới có hiệu quả rõ rệt. Bên cạnh đó, cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý, đi khám thai định kỳ để được bác sĩ thăm khám tư vấn phù hợp.
